Este material de Contiene 237 diapositivas explicando todo lo relacionado a la planificación del entrenamiento de la fuerza. Entender las Demandas de su deporte parágrafo planificar después sabre, Como Distribuir las Cargas del entrenamiento de acuerdo con la especificidad del deporte. Tipoos de modelos, TIPOS de mesociclos, TIPOS de microciclos, Como Incluir el trabajo de fuerza Dentro de una sesión, Cuál Seria la mejor de los secuenciación Diferentes TIPOS de fuerza Dentro de Cada macrociclo?. Materiais Filho respuestas Opaco vas a tener Aqui Dentro de Este rico!!
Periodización de la Fuerza en el Macrociclo
€13.00 €6.50
Categorias: Fuerza, Para Atletas, Para Entrenadores, Planificación, Velocidad Tags: Fuerza, Macrociclo, Periodización
Seja o primeiro a avaliar “Periodización de la Fuerza en el Macrociclo” Cancelar resposta
Avaliações
Não há avaliações ainda.